◆更年期障害の原因について

更年期障害の原因はいくつもありますが、

１．人間関係や性格
２．生活環境の変化
３．卵巣の機能低下

などがあげられます。

１．人間関係や性格について

まじめすぎてしまう人や頑固な人、何かとマイナス思考の人には注意が必要です。

また、周りの人間関係において良い環境（身近な人との良好な人間関係）を

築いている方は更年期の症状が出にくいようです。

２．生活環境の変化

更年期の症状は、生活環境のなどの変化によって起こることがあります。

生活環境の変化とは、子供の独立や親の介護、配偶者などの死によるものがあり

メンタル面での影響が強いように思われます。

年齢を重ねるごとに、ホルモンのバランスが崩れるため

心身共に不安定になるため、更年期の症状が現れる場合が多いようです。

３．卵巣の機能の低下

更年期に近づくと、女性は卵巣の機能が低下します。

このような症状はホルモンのバランスが崩れるのが原因のようです。